Jule-"natløb" i Fros onsdag d. 19. dec
Der vil være et lille “natløb” først og bagefter hygger vi med æbleskiver, saft/gløgg/kaffe/te og juleslik/småkager.
Mødested og tid: Klubhuset, for ungdoms- og begynderløbere kl. 17.15 for andre fra kl. 17.30.
Der vil være to baner en kort begynderbane ca. 1,5 km og en mellemsvær længere bane ca. 3,5 km
det skal nok blive hyggeligt, vi ses...
Hvis der er nogle interesserede Melfarer må de da også gerne deltage, vi vil i så fald
gerne have et ca. antal, hvis muligt.
Julehilsen Sven
DOF Akademiet i Ringe - en mulighed for alle interesserede
Tiden nærmer sig for næste runde af DOFs store uddannelsesdag, DOF Akademiet.
Det afholdes lørdag d. 12/1 2019 i Ringe.
Læs mere: DOF Akademiet i Ringe - en mulighed for alle interesserede
Natcup Syd 2019
HTF, Snab og FROS/Melfar afholder igen i år Natcup Syd med 3 natløb i første kvartal af 2019:
- 22.02.2019 - Starup Hede i Haderslev
- 01.03.2019 - Fuglsang i Fredericia
- 08.03.2019 - Nørreskoven i Vejle
Nærmere information omkring mødesteder, tider og klasser finder du her i indbydelsen.
Tilmelding sker på O-Service.
"Klubløb" i foråret
Mangler du motivation til vintertræningen......nej selvfølgelig ikke :-)
Men måske kan det alligevel være lidt inspirerende at se listen over de "klubløb" bestyrelsen har prioriteret til foråret. Der er mange spændende løb i vente både i træningen op til (se vintertræningsplan) og i forårets konkurrenceløb.
"Klubløb" er de løb, hvor vi i bestyrelsen håber vi kan samle mange løbere fra klubben, så vi får en god fælles oplevelse af konkurrence i skoven og klubhygge i teltet. Løbene er lagt i google kalenderen, men hold øje med O-service, når vi nærmer os. Der er ikke så mange detaljer endnu.
Vi vil også gerne slå et slag for DOF kurserne efter Nytår. Hold øje med O-service, når beskrivelserne kommer op - og ér der et kursus, du ønsker at deltage i, så kontakt endelig bestyrelsen. Vi betaler gerne kursusudgiften.
